咨询内容：2019年6月18号我给个体老板开半挂牵引车跑长途，在烟台卸货，我在卸完货以后，打车上护栏准备卸下一家。结果护栏掉下把我左脚第五跖骨砸骨折，医药费都是自己拿的，没有合同，没有工资单，我能评残吗？该找谁。怎么才能拿回属于自己的。